AGI – گلوتئوس ماکسیموس که به خوبی گلوتئوس گراند شناخته می شود ، می تواند عملکرد ورزشی دوندگان را تا 44 درصد افزایش دهد. کارشناسان دانشگاه Loughborough، که مطالعه ای را انجام داده است ، در ژورنال Medicine and Science in Sports and Exercise ، با تجزیه و تحلیل و مقایسه گلوتئوس حداکثر دوومیدانی ، دوندگان حرفه ای و افراد بدون آموزش ، منتشر شده است.

Jonathan Folland ، از دانشگاه Loughborough ، می گوید: “در سریعترین دوومیدانی ها ، با بهترین نتیجه شخصی در کمتر از 9.99 ثانیه برای 100 متر – گلوتئوس ماکسیموس و اکستنسورهای ران به طور قابل توجهی از سایر دوندگان توسعه یافته اند ، در حالی که عضلات ساق پا بین دونده های مختلف مشابه بود “.

خبر پیشنهادی  كنته اعتراف كرد كه عدم اطمینان حاكم است ، اما به تعهد دولت اطمینان داد

این تیم با استفاده از تصویربرداری تشدید مغناطیسی MRI اندازه 23 عضله پایین تنه 42 مرد ، 5 دوومیدانی ، 26 ورزشکار حرفه ای و 11 ورزشکار آموزش ندیده را اندازه گیری کردند. تنوع بین دوومیدانی و رکوردهای ورزشکار حرفه ای در 100 متر تقریباً 1.34 ثانیه بود.

“تجزیه و تحلیل ما نشان می دهد که 44 درصد از این تنوع را می توان به اندازه گلوتئوس ماکسیموس نسبت داد – متخصص ادامه می دهد – و عوامل دیگر شامل تکنیک ، روانشناسی ، تغذیه ، آناتومی سایر ساختارها هستند. ما واقعاً از دیدن اهمیت یک عضله شگفت زده شدیم. واقعا قابل توجه است “.

خبر پیشنهادی  "شروع مجدد کلیه مدارس اولویت دارد. مسافت را تضمین کنید"

این محقق اضافه می کند که گلوتئوس حداکثر سرعت دو سرعت به طور متوسط ​​45 درصد بیشتر از افراد حرفه ای بود که می تواند بر توانایی تولید نیرو و در نتیجه سرعت دویدن تأثیر بگذارد.

اندازه گلوتئوس ماکسیموس و سایر منبسط کننده های ران می تواند عملکرد دو سرعت را بهبود بخشد – نظرات راب میلر ، دومین عضو مقاله و دانشجوی دکترا در دانشگاه لاگبورو و مربی قدرت در ورزش برای دو و میدانی انگلیس – انجام تحقیقات در مورد ورزشکاران این کالیبر غیرمعمول است و شناسایی عاملی که می تواند بسیار جالب باشد عمیقا بر عملکرد ورزشی سنگین باشند “.

خبر پیشنهادی  عواقب coronavirus در جابجایی

این گروه تحقیقاتی در حال توسعه یک سری آزمایشات اختصاص یافته به بررسی آناتومی زنان است. Folland نتیجه گیری می کند: “ما همچنین در حال جمع آوری داده ها هستیم – تا بتوانیم بین آناتومی عضلانی دونده هایی که در مسافت های مختلف با یکدیگر رقابت می کنند مقایسه کنیم”